Search

10 phút tập TABATA đốt mỡ tại nhà | COACH SKY

  • Share this:

10 phút tập TABATA đốt mỡ tại nhà | COACH SKY

#tabata #homeworkout #trainwithCoachSky #đốtmỡbụng
Tình hình mấy nay ở nhà xong lên vài cân các bạn ạ, cứ rảnh là ngồi ăn hết kí vải ủng hộ bà con rồi tối tối lại ăn thêm nửa kí xoài chín huhu. Bụng vượt mặt, bé mỡ tràn bờ đê luôn quay clip mà nhìn cái bụng rung rinh phúng phính.Cho nên cuối tuần rồi, cùng nhau tập cardio giảm mỡ bụng ngay nhé cả nhà ơi,đặt mục tiêu "kick off" bé mỡ ngay và luôn. Hôm nay vlog nhạc hay lắm, vừa tập vừa nghe nhạc không mệt đâu ạ, nhớ replay 3 lần để hoàn thành 30 phút nhé.
_______________________________
LINK CÁC SẢN PHẨM VTAMIN SKY uống mỗi ngày để tăng sức đề kháng !
✅ Omega 3 và Vitamin D3 K2 : https://shorten.asia/wxGbx7ke
✅ Astaxanthin : https://shorten.asia/rD24vnnq
✅ Vitamin nhóm B : https://shorten.asia/KBvvTdvH
✅ Đồng hồ đo nhịp tim giá rẻ thì nghiên cứu thêm em này nha : https://shorten.asia/AnszC86j
________________________________
✅Thông tin khoá PT trực tiếp : https://skyfitnesscoach.com/khoa-truc-tiep/
✅Thông tin khoá Online Coaching : https://skyfitnesscoach.com/khoa-online/
Follow Sky tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Sky và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
✅Facebook page : https://www.facebook.com/skyfitness1995
✅Instagram: https://www.instagram.com/skyfitnesscoach/
✅Liên hệ hợp tác: joeytran823@gmail.com 0906889746 ( Toàn )

Track: Syn Cole - Gizmo [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/pZzSq8WfsKo
Free Download / Stream: http://ncs.io/Gizmo

Bài hát :On & On
Nghệ sĩ : Cartoon, Daniel Levi
Watch: https://youtu.be/K4DyBUG242c
Free Download / Stream: http://ncs.io/onandon


Tags:

About author
Sky là một huấn luyện viên fitness tại Sài Gòn. Năm học cấp 3, anh mắc bệnh tràn khi phổi tự phát do thể trạng người gầy yếu và phải mổ trong bệnh viện nhiều lần, thời điểm chỉ khoảng 45kg so với chiều cao 1m75. Sau khi khỏi bệnh, anh quyết tâm thay đổi cơ thể khoẻ mạnh, nhờ một chế độ tập luyện và dinh dưỡng thì anh đã tăng 30 ký. Kênh youtube là nơi Sky chia sẻ đến những nội dung đặc biệt về tăng cân, tăng vòng 3 và những bài tập đốt mỡ giảm cân. Ngoài ra là những kiến thức dinh dưỡng và cuộc sống hàng ngày của mình.
View all posts